Muzlu kakaolu yulaf topları nasıl yapılır?

Lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık arayanlar için pratik bir tarif: muzun doğal tatlılığı, yulafın tok tutucu özelliği ve kakaonun zengin aroması bir araya geliyor. Yalnızca birkaç basit malzeme ve buzdolabında dinlendirme süresiyle hazırlanan bu enerji topları, hem çocukların hem de yetişkinlerin severek tüketeceği sağlıklı bir alternatif sunuyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Muzlu Kakaolu Yulaf Topları Tarifi

Malzemeler:

2 olgun orta boy muz (püre haline getirilmiş)
1,5 su bardağı yulaf ezmesi
2 yemek kaşığı kakao
1 yemek kaşığı bal veya pekmez (isteğe bağlı)
1 çay kaşığı vanilya özütü
İsteğe bağlı ek malzemeler: rendelenmiş hindistan cevizi, kuru üzüm, fındık parçaları

Hazırlanışı:

Muzları bir kasede çatalla iyice ezin ve pürüzsüz bir püre haline getirin.
Üzerine yulaf ezmesi, kakao, vanilya ve bal/pekmezi ekleyip karıştırın.
İsteğe bağlı ek malzemeleri ekleyip tüm malzemelerin birbirine homojen şekilde yapıştığından emin olun.
Karışımı 15-20 dakika buzdolabında dinlendirin (yulafın yumuşaması için).
Dinlenen karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp elinizle yuvarlayarak toplar haline getirin.
Hazırladığınız topları buzdolabında 1 saat kadar soğutup servis yapın.

İpuçları: